كل دا بجنيه سبحان الله

بسم الله الرحم الرحيم 
مدونة انا مصرى تستعرض لكم بعض المعلومات البسيطة المهمله فى حياتنا                                              
                                               الباذنجان  

 اكيد لازم نعرف القيمه الغذائيه الى هنحصل عليها من خلال اكل الباذنجان

فوائد الباذنجان الأسود الطبية..

الباذنجان أقوى من الفياجرا

وذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً كبيراً في تنشيط إفرازات الهرمونات الذكرية والأنثوية، مثل هرمون -التيستسترون- الذكري و-الأستروجين- الأنثوي ، وهذه الهرمونات هي التي تشكل المصدر الأساسي لزيادة القدرة والتحفز الجنسي.

وأشارت الدكتورة المصرية أمال رخا خبيرة علم الأغذية، إلى أن الباذنجان يزيد الشهوة الجنسية لدى الرجال والنساء، حيث أن الألياف الموجودة في هذا النبات تعمل على تحفيز مراكز الإثارة في المخ، وقليه بالزيت يفقده الكثير من فوائده، وحتى تتحقق الفائدة كاملة يفضل تناوله مسلوقاً. 

ثمار الباذنجان السوداء تحتوي على مستويات عالية من المركبات المضادة للأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التلف التأكسدي الناتج عن معالجة الطعام،وغني بحمض "كلوروجينيك".

فوائد الباذنجان:

- مضاد للاكسدة
- غني بالزنك والبوتاسيوم
- يساعد في منع حدوث امراض القلب
- يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الدم 
- يعمل على تقوية الذاكره
- مدر جيد للبول ويعتبر مفيدا في حالات الاسهال 
- ينشط افرازات الهرمونات الذكرية والأنثوية التي تشكل مصدرا اساسيا لزيادة القدرة والتحفيز الجنسي.
لتحقيق اقصى استفادة من الباذنجان يجب تناوله مسلوقا أو مشويا مضافا اليه القليل من الملح والليمون ، أما اذا تم قليه فإن العناصر الغذائية تتحلل وتفقد قيمته الغذائيه بشكل كبير

لو عجبك الموضوع ارجو ترك تعليق